首页 > 资质荣誉 > 资质 老两口晚餐只要2道菜都是蒸蒸煮煮网友直夸:太摄生了
来源:资质    发布时间:2024-04-13 08:13:23
详细介绍

  晒晒老两口的冬日晚餐,尽管只要2个菜,却个个都是“好菜”,一个蒸一个炖,无油烟,简略又健康,冬季吃太舒服了!

  冬季天气冷,我最喜爱做炖菜和蒸菜,炒菜做得很少,一般最多只做一个,为什么呢?由于炖菜和蒸菜简单操控时刻,能够一起上桌,并且不简单冷,而炒菜出锅一瞬间就会变冷。

  我们都知道,荔浦芋头很大,剥皮很费事。所以,瞧瞧我有多节省时刻,脆买新鲜的芋头切片,一袋有好几片,平常冷冻在冰箱,密封的,放好久也不会坏。想吃的时分,拿一袋出来,一餐吃一袋刚刚好,真的很便利。

  这次炖了香菇板栗母鸡汤,炖的半途还出去了一趟。回家一进门,天哪,香气扑鼻而来啊!

  散养的老母鸡炖汤,真是香得不得了!再加上放了一个花菇,更是香爆天了,真的,只放了一个,就特别特别香!

  花菇可不是一般的香菇,无论是营养价值,仍是口感,花菇都远胜于一般香菇,它是香菇大类里的第一流!

  并且,花菇的成长环境很严苛,底子不能打药,妥妥的有机绿色食物呢!在现在这个满天科技飞的年代,我太喜爱这种原生态的东西了。

  花菇的口感,真的特别好,既鲜美又滑嫩,并且吃起来很有“肉”感,特别Q弹!连平常不吃香菇的老公,也抢着来吃,说它真的像鲍鱼相同呢!

  我很喜爱板栗,迁西板栗是我吃过最好吃的。粉、糯,并且还甜甜的,太好吃了!

  板栗不只好吃,并且还十分摄生!它是公认的健脾养胃、强筋健骨的好东西,补肾啊!秋冬季吃特别需求!

  我现已吃了3箱了,每次都剥一盒出来,冷冻在冰箱,炖汤或煮粥时扔几颗,可喜爱了!

  趁便提示一下,好的花菇泡发率很大,时刻也要好几个小时。所以,我常常泡一晚上,或一个白日,横竖现在冬季,泡着也不会坏。

  炖鸡汤,焯水别太多久,开水里烫一下马上就拿出来。假如不嫌费事,其实也能够不焯水,可是水开后要撇去浮沫,多撇几回。

  捞出鸡肉洗净,参加姜片、花菇、酒、足量水,大火煮开后转小火,炖2个小时。

  菜场的鸡半小时就软烂了,我这个是散养的老母鸡,所以炖的时刻相对来说比较长,至少2小时之后,肉也不会烂,还香飘满屋哦。

  主张别买整个大芋头,欠好服侍,仍是这种切片好,太省劲了,并且很新鲜,相同很好吃。

  取一个盘子,底部铺上泡软的粉丝,再放上芋头片,再把肉末连汤汁都倒在芋头片上,汤汁能够恰当多一些,由于粉丝很会吸水的。



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