根据鲍鱼的大小，通常要蒸10-25分钟，越大的鲍鱼，蒸制的时间也会越久。但在食用鲍鱼之前，一定要将其彻底蒸熟，如果自身吃了没有蒸熟的鲍鱼，可能会引起消化不良、食物中毒、寄生虫病等多种异常现象。

  1、消化不良：鲍鱼中含有大量的蛋白质成分，但生鲍鱼中的蛋白质结构更致密，食用后不容易被消化。因此如果鲍鱼没煮熟就吃，很容易出现消化不良症状；

  2、食物中毒：在鲍鱼没有蒸熟的情况下，其中可能会存在一定的病原微生物，这些病原微生物如果进入到胃肠内，轻易造成胃肠菌群紊乱，影响腹痛、腹胀、恶心、呕吐等多种食物中毒症状；

  3、寄生虫病：必须要格外注意，虽然鲍鱼为海产品，但其中也可能有寄生虫寄生。因此，如果鲍鱼中存在寄生虫，没有蒸熟的情况下，其中的寄生虫一般也没有被完全杀灭。而自身吃了这种存在寄生虫的鲍鱼后，容易感染上寄生虫病。

  除此之外，鲍鱼的肝脏具有一定毒性，因此不论是什么方法制作鲍鱼，都应该将其肝脏去除，以免由于摄入肝脏，导致自身出现中毒的现象。

  一般蒸鳕鱼给宝宝吃，可平均在15分钟左右，进食时需注意避开加过多盐。这时孩子的饮食中最好能够降低盐的含量，过量的盐会加重肾脏的负担，对孩子来说会有不良的影响。本身鳕鱼的鱼刺比较少，肉质较鲜嫩，同时营养比较高、低胆固醇的特点，容易被孩子吸收。所以能给8个月以后的孩子做蒸鳕鱼泥吃。虽然鳕鱼鱼刺含量较少，但在靠近鳍部会有一些鱼刺，家长要给孩子挑出，以防吃鱼泥而造成孩子鱼刺的损伤。另外，吃的时候不要量很大，要少量添加。在辅食添加的过程中，原则是从少到多，逐渐适应。如果不出现过敏反应或者其他不良反应，再逐渐增多，要从软到硬，不要太急于求成。一次给孩子吃得过量，可能会造成孩子胃肠道损伤或者过敏的发生。

  初次给宝宝添加鳕鱼，蒸鳕鱼的时间15-20分钟左右就可以，一般要在宝宝满6个以后再添加鳕鱼，过早吃鳕鱼会造成宝宝胃负担加重，不利于宝宝消化。鳕鱼富有丰富的营养，大量的蛋白质，可以适当给宝宝添加。但是第一次添加鳕鱼的时候别添加太多，要少量给宝宝吃，确定宝宝没再次出现不良反应以后再逐渐添加鳕鱼的量，这样做才能够避免宝宝出现腹泻、腹胀、消化不良的情况。随着宝宝的长大，辅食品的添加可以多样化，能添加很多有营养的食物，保证宝宝生长发育的需求。很多家长只知道宝宝补鳕鱼好，要挑选优质的鳕鱼。除了鳕鱼适合宝宝食用，黄花鱼也很适合宝宝，黄花鱼能够在一定程度上帮助宝宝代谢体内多余的盐分，维持身体内的钠平衡。

  正常情况下，制作冰糖蒸梨，蒸25-30分钟即可，可以有效缓解咳嗽、咳痰的症状。蒸梨保留了鲜梨的大部分营养，还具有新的功效，例如预防咳嗽，每天吃蒸梨有很好的预防肺热的作用，由此减少咳嗽的几率。因为梨本身就有很好的润肺止咳的效果，而且人们在蒸制时会加入其它食材，如川贝、冰糖、枇杷等，这些食材都是润肺止咳的中药材，把几种润肺的食材放在一起蒸熟后再吃，可以滋阴润肺，对预防咳嗽有明显的作用。还可以清热祛火，梨本身性寒，可以轻松又有效清理人体内的热毒，减少上火的几率。还可以预防疾病，蒸梨能够在一定程度上帮助人体分解多种毒素，还能抑制身体合成亚硝酸胺，从而起到预防疾病的作用。患者出现咳嗽、咳痰的情况要及时到医院看病，采取对应的检查措施，查明病因，明确是不是真的存在细菌感染，并进行一定的治疗，避免延误病情。

  在中医传统的食疗理论当中，还有就是在民间的经验当中，通常认为海鲜是发物，但是鲍鱼属于味甘、性平的，本身并没有发散的作用，而且性味也不是辛辣的，所以从经验来讲鲍鱼不能够算发物。鲍鱼含有多量的优质蛋白，还有人体所需的氨基酸和维生素类的物质，所以对一些疾病的恢复是有好处的，可以给患者带来充足的营养。但是，鲍鱼毕竟是一种海产品，有些脾胃比较虚弱、大病初愈的患者还是不建议吃鲍鱼。鲍鱼主要用在胃阴不足或者是肾阴不足的患者，特别是对于男性，作为一种补养肾阴的食物还是比较好的一种选择，能适当的服用。但是有火热类疾病的患者，比如面红目赤、口舌生疮、大便比较干的情况，还是不要服用鲍鱼。

  鲍鱼其名为鱼，实则非鱼，是名贵的海洋食用贝类，味道鲜美，营养丰富，素有海味之冠，被誉为海洋的“软黄金”，其肉质细嫩，鲜品可以食用的部分蛋白质12.6%、脂肪0.8%；干品含有蛋白可高达54.1%，氨基酸种类齐全，配比合理，含有多种维生素和微量元素，是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物，且口感极佳。

  一般而言，时间男性大于2分钟就属于正常。计算时间是从男性插入的那一刻开始算起，一般前戏不算时间，大于2分钟就属于正常范围。2分钟有一定的概率会使女性达到高潮，也有一定的可能不能取得满意的性生活。如果男人经常性者时间小于2分钟，在临床上可以称之为早泄。男性早泄的常见原因是心理因素、过度劳累、经常熬夜、机体免疫力低下等，所以要针对原因进行治疗。

  在有规律性生活的情况下，一般同房时间在两分钟以上，就属于正常的情况。每个人的个体差异都是不同的，有的人可能时间长一点，有的人可能时间稍微短一点。但是，如果都是在两分钟以上，就属于正常的情况，所以有些朋友呢别过于担心，怕自己得了早泄等情况。还有一种情况就是长时间没有性生活，或性生活比较频繁，这样也会影响性生活的时间，有的可能是在性生活当中长时间的不射，或时间相对来说比较快，性生活比较短。

  早泄在男性性功能障碍中发病率最高，临床所谓的早泄指排精放射短于一分钟的情况。早泄其实就是门诊男科病种中最常见的一个病种，目前国际学术界缺乏统一共识准确的定义和概念，但是有几个特征普遍均较认可。早泄患者常有一个表现，即勃起后进入内，短时间内发生排精反应，时间甚至短于一分钟，而且早泄患者控制排精反应能力比较差。早泄患者常有精神心理因素方面的异常表现，如情绪低落、自卑、焦虑，甚至有可能有逃避性生活的消极态度。建议早泄患者及时到男科或泌尿外科等就诊，明确具体病因后给予针对性治疗。日常避免熬夜、压力过大，规律作息、适当运动，对疾病恢复有好处。

  性生活时间和小两口的性生活技巧以及自身的真实的情况有很大的关系，正常性生活在2分钟以上就算正常。正常青年夫妇在性生活前最好做集中性感训练，可以相互抚摸，相互爱抚。当男性刺激女性敏感器官达到性兴奋点时，能够直接进行性生活，这时候男性能保持2分钟以上的性生活就算正常，如果女性预先通过预刺激后达到同样的兴奋就算性生活满意。正常性生活常常大于2分钟或在内来回抽提10-30次以上即为正常。在同房时应注意卫生，否则会造成女性盆腔炎、男性炎等，次数适度，不能影响到第二天工作、学习，适度性生活是能够增加性伴之间感情交流的一种方式。

  适当的倒立对身体健康有益，正常的情况下，建议每天倒立不超过15分钟，并在安全的环境下进行。倒立可使人的体形更加健美，且能够有实际效果的减少面部皱纹的产生，延缓衰老，...

  男性性生活能坚持的时间与性生活的方式有直接的关系，如果姿势频繁快速，一般能坚持2-3分钟，若间断进行则可使时间适当延长。男性在性生活的过程中，对背神经...

  测体温如果是用水银温度计测量，一般是要至少测量5分钟。因为水银温度计是利用热胀冷缩的特性来测量体温，所以要给予足够的时间来膨胀。但是一般来说也不需要测量超过10分钟以上，因为一旦水银膨胀到与人体温度相当的程度，测再长的时间也不会再继续升高。所以水银温度计大约测量5分钟就可以了。不论是测量腋窝体温还是口腔温度或者直肠温度，都能够正常的使用水银温度计来测量，都要采取正确的测量方法，测量足够长的时间，才能得到准确的体温计数。如果是用电子温度计测量，不一样的品牌的电子温度计可能有不同的测量时间，一般来说1-3分钟左右就能够实现测量，之后机器会自动发出提示音，这样就可以结束测量了。

  从性生理学研究的角度来讲，规定单次的时间有一个正常的参考值，如男子每次时间持续2-6分钟，就已达到了的基础要求，并以5-30分钟为宜。但要说明时的感受受诸多因素影响，如身体健康情况、情绪、性兴趣、环境、年龄、距前次的时间等，并明显存在着个体差异，而且不同两口子之间对时间的要求也可以有非常大的差异。具体的性生活实践是非常个体化的问题，但一定不是时间越长越好，比如在生理方面，年龄对维持的时间有一定的相关性，随年纪增加，的时间可能逐渐延长。但对于老年男性来说过长的时间并不是值得高兴的事情，反倒因为长时间的造成疲劳，难以达到高潮和。

  性生活的时间具有比较大的个体差异，男性从进入后，大约两分钟的都可以算正常。男性从进入到完成的时间，称为潜伏期。潜伏期与男性年龄、禁欲时间长短、情绪、心理、、周围环境，以及身体健康情况等因素密切相关，有很大的个体差异。绝大多数的男性从进入后2-6分钟即完成的过程，少数可持续10-30分钟。如果男性的没有与女性接触，或者刚接触的女性的口就完成，或者男性的进入女性后不到两分钟就，甚至低于一分钟就，要考虑到早泄的可能性。