别号：鳆鱼、鲍螺、九孔、紫鲍、盘鲍、大鲍、石决明、白戟鱼、阔口鱼、白冀、鲴鱼、明目鱼

  适合人群：一般人均可食用 夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精力难以会集者适合多吃鲍鱼；糖尿病患者也可用鲍鱼作辅佐医治，但有必要配药同炖，才有效果。。

  鲍鱼,葱姜蒜,红烧酱油,耗油,一品鲜酱油,红油豆瓣酱,白砂糖,盐,玉米淀粉

  梭子蟹,鲍鱼,扇贝,皮皮虾（虾婆婆）,花甲,黄瓜,西红柿,金针菇,莴苣,藕,芹菜,青椒,香菜

  三文鱼腩,蟹爪,蛤蜊,鲍鱼,西红柿,洋葱,胡萝卜,生姜,蒜,盐,黑胡椒,植物油,白兰地酒

  500万+美食菜谱；2000万+互动内容；3000+美食讲堂；5000万+用户每天都有新共享