众所周知海参是个好东西，由于吃海参大补，能健脑大补的。假如长期坚持吃海海参(尤其是黑玉参)的话能防备一些心脑血管疾病的，还有能有用的改进免疫力。海参中含有一些氨基酸、胶原蛋白、维生素、微量元素等营养物质。

  尽管海参好咱们在吃海参的时分也要留意一些，有些人群特别体质，或许会对海产品海物不适应，这个要留意的。小的时分我爸妈一向靠捕捉为生，由于我爷爷是老一辈出海捕捉的渔民。

  每年天气冷的时分也是下海捕捉的旺季，可是人也是最遭罪的。人要穿戴厚重的潜水服深化深海底，海水是又冰又凉的。可是真实的好海参都是在深海底下的，并且有的海参会躲在一些岩石旮旯，不容易发现。这样个海底捕捉也带来了不少困难。

  咱们在食用的海参的时分，一定要选那种好一点的海参。贪图便宜吃了假海参是没什么补养效果的，很或许还会危害身体的。

  我呢是一个从小跟着大海长大的孩子，对海物海产品海参都是有一些知道的。最近几年人们摄生健康认识的进步，渐渐的变多的开端食用海参，并且是那种不间断的。

  可是绝大多数人是不会分辨真假海参的，买到家的海参多花了冤枉钱不说，还能危害身体。市道上有很多糖干、盐干海参，还有那些圈养、养殖的海参，年份不到，可是个头不小，都是人的要素形成的，这样的海参吃了也是没什么效果的。

  咱们吃海参的时分要吃好的海参，像黑玉参就很不错。营养价值比其他海参要高，并且又不贵。

  黑玉参是辽刺参的一种，归于灰刺参的一种。黑玉参营养价值高的重要的要素是成长环境的特别。

  海水的温度、盐度有着严厉的要求，只要无污染的海域、人类活动少的当地才干盛产出优/质的黑玉参，目前为止有大连的海域复合黑玉参成长环境的要求。

  水质越好海参成长环境越洁净，质量就越好 。大连海域半年换一/次海水优于其它海域17年才换一/次海水，海岸线华里。滨海岸线弯曲弯曲，岬湾相连岩礁星布，浅海滩涂面积宽广。西太平洋洋流势如破竹，与黄渤海沿岸流磕碰交汇，海域具有水流活、水质清，水动力大、净化才能和光合效果强等显著特点。